SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • [...] Klatkę czułem, ale barki też się wkradały. Pompa partii docelowej owszem, była, ale dostatecznie jej chyba nie wymęczyłem. (seria ostatnia i regres pierwszy) http://youtu.be/cK6dsVqZNsI (regres ostatni) http://youtu.be/W3DaXaXqOB8 3. Pompki klasyczne z dłońmi na hantlach(rozstaw szerszy niż barki) 5x10 [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmierzy się z Romero o tymczasowy tytuł wagi średniej, to przejdzie na emeryturę. Co do walki Romero z Costą, to UFC chciało już dwukrotnie zestawić ten pojedynek. Po raz pierwszy do tej walki miało dojść 3 listopada na gali UFC 230, ale Romero nie był w stanie wrócić do zdrowia po urazach. Drugie podejście miało być na gali UFC Fight Night [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13424 Data: 2018-11-09 17:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ESPN. Wcześniej ogłoszono przeniesienie walki Ariane Lipski (11-3) z Joanne Calderwood (12-3, 4-3 w UFC) również na tę galę. Dillashaw przed styczniowym starciem po raz pierwszy zejdzie do limitu kategorii muszej i będzie miał okazję stać się trzecim zawodnikiem w historii, który będzie w jednym czasie dzierżył mistrzowskie pasy UFC dwóch [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13424 Data: 2018-12-06 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chciałbym zobaczyć, jak to wszystko się rozegra. Jestem pewien, że Conor McGregor i ja wkrótce spotkam się w Oktagonie.” Donald Cerrone powróci do dywizji lekkiej po raz pierwszy od grudnia 2015 roku. Najważniejszą jego walką w kategorii lekkiej była walka o pas, którą przegrał przez TKO w pierwszej rundzie w pojedynku z ówczesnym mistrzem [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13424 Data: 2018-12-23 23:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż to, co wydarzy się w walce. On zadarł z dywizją muszą. Zamierzamy sprawić, że kategoria musza ponownie będzie świetna." Jeśli chodzi o walkę z Dillashawem, Cejudo po raz pierwszy powita mistrza wagi koguciej w swojej kategorii. Po tym jak obydwaj zaprezentowali niedawno swoje sylwetki, Cejudo uważa, że jego przeciwnik nie wygląda zbyt dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13424 Data: 2019-01-15 17:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i propo

    Post
    Doping

    dropX slepy jestes czy co?? Nie widzisz ze pisza Ci ze na pierwszy kontakt z koksem prop albo meta (na chama mozna oba na raz) sprzedaj dece bo i tak masz jej malo i deca nie na pierwszy cykl!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2006-03-04 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dziale, jednocześnie chyba mocno stąpa po ziemi i realnie podchodzi do swojego debiutu. razem ze zwierzakiem leciał barki. wason - nawet ze zerwaną klatą ( po raz pierwszy widziałem takie coś) siał spustoszenie, taka kieszonkowa wersja pudzianowskiego. nadal podejrzewam że jak kabo miałby z +5 kg mięśnia to byliby fajnymi [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 19:35:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 12 kg za mna i oporna koncowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podskoczy to patologicznych wartosci :P pojde w te dobre tluszcze, rybki zostaja, zreszta uwielbiam, oliwy (II tloczenie oliwki) nie bede zalowala, wegle zlozone zostawie na pierwszy posilek, warzywka i owoce zostawiam jak najbardziej, po prostu zdrowe odzywianie :) to jak, bedzie git? ;) ps dzieki, i jeszcze na przyszlosc nie raz kopa w doopsko [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10272 Data: 2007-10-02 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cotto vs Margarito II

    Post
    Sztuki Walki

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5d8861bc6908465e8b2f7af7291028f5.jpg Gdy Antonio Margarito (38-7, 27 KO) i Miguel Cotto (36-2, 29 KO) spotkali się w ringu w 2008 roku po raz pierwszy, Meksykanin zastopował rywala w 11 rundzie. 3 grudnia w Nowym Jorku dojdzie do rewanżu obu pięściarzy. Margarito zapowiada, że zrobi wszystko by pojedynek zakończył [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13350 Data: 2011-11-04 11:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    sapphireex wstaje rano wali humalog+glukoza po chwili je pierwszy posiłek węgle białko zero tłuszczy w czekaniu na drugi posiłek je landrynki albo owoce tylko ze jabłka nie wsadzisz od tak do kieszeni a kilka landrynek tak Po treningu obowiązkowo glukoza po 15 minutach wegle+białko (gajner) albo samo białko wraca z treningu siada do stołu je [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wyjaśnie dlaczego tak bardzo Kamila nie lubie osobiście 2 lata temu,tuż po debiucie Pudziana przypadkiem trafiłem na forum Bazelaka- zobaczyłem go po raz pierwszy,obejrzałem filmy jak tłucze w worek.Zarejestrowałem się i napisałem w temacie z tymi filmami w sumie nawet komplementy w stylu że jest całkiem szybki jak na te wage musi tylko pożądnie [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 12:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl: jak kazdy 100mety drugi cykl: 1-4tyg metka100tab po 20mg dziennie,1-6tyg deca 100mg co 3dni,omek 2-6tyg 1ml raz na tydzien trzeci cykl : omek 1paczka(wiem ze za malo bylo ) + 100mety czwarty cykl: metka 150tab + 1-8tyg sustanon 1ml raz w tygodniu a cukli moze i malo bo duzo cwiczylem na sucho pozniej troszke zaczelem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2007-12-07 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    HM...gluatmina nie dziala tak?To HMB chyba wcale cooooooo?Czyli co kreatyna po raz pierwszy, po raz drugi, sprzedane!Mam rozumiec, ze z gamy supli jaka mamy teraz dostepna, tych legal oczywiscie mozemy wybrac tylko krete i BCAA, glutamina lipa!HmB lipa, vitaminy to juz calkiem, mineraly po co?Tluszcze?hm...w jedzeniu. he he he. nie ma sily juz, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2009-07-20 15:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wygrał. Tylko 10 razy jego walki trwały zaplanowany wcześniej dystans. Chad Dawson (23-0, 15 KO) jest sześć lat młodszy. Zaczynał w wadze średniej. W tej kategorii odniósł pierwszy sukces, zdobywając parę lat temu tytuł młodzieżowego mistrza świata WBC. W tej wadze pokonał też Carla Danielsa, byłego mistrza świata. Do półciężkiej tak na dobre [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 21:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie : 1-5 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e4d 1-10 deca 400mg e7d i teraz co bys doradzil na dalszzy etap, czy mogę kontynuować zmienijąc enana na prop np 100mg ed i dece na bolda. Czy nie bedzie zastoju-moze jeszcze raz meta na kicka? W zasadzie pierwszy etap ma byc bardziej masowy a drugi jakosciowy. Jeszcze wino bym dolozył chetnie:) Pozdr

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 19741 Data: 2010-07-08 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE A teraz moi towarzysze w tym starciu w teście wezmą udział : M3 Creatine BX AAKG Trec Ultra Whey Pro Universal (czekolada) oraz One a Day firmy BioTechUSA Po raz pierwszy na forum będzie testowane M3 z BX oto krótki skład http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_M3_Creatine-opis898.html ponieważ nie będę tego przepisywał ponieważ jest tego dość [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 12:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push- Pull hipertrofia + siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Muszę powiedzieć że całkiem nieźle, co prawda siłowo nie było szału bo źle programowałem obciążenia, ale tak czy inaczej skok jakiś był. Natomiast sylwetkowo chyba po raz pierwszy zobaczyłem wyraźną poprawę po zredukowaniu. Myślałem nawet żeby teraz robić ten trening ale z racji braku czasu wybrałem 3-dniowy, swoją drogą z tego jestem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11574 Data: 2020-09-27 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Doping

    Gochan, oczywiscie masz racje. Ale jak określić gości, którzy przychodzą na siłownie po raz pierwszy i zaczynają od razu od sterydów? Jasne że chcą byc duzi i groźni, ale nie mają ani ochoty, ani cierpliwości ćwiczyć, myślą że wszystko samo się zrobi jak wezmą.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-05 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    McCorckle ma straszne braki kondycyjne. Pod tym względem Pudzian będzie miał chyba po raz pierwszy w swojej karierze przewagę nad konkurentem (nie wliczam Butterbeana, bo to osobna historia). W ostatniej swojej walce kompletnie apatyczny i bez pomysłu. Panowie z KSW jak zwykle wyszukali odpowiedniego przeciwnika dla "Dominatora". :)

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ktoś na Twitterze pisał do Seana, że po raz pierwszy będziie miał przewagę cardio nad rywalem. %-)

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)